好人中国雷锋驿站（记者：鲁希燕 母详宇）

咱们普通人的一辈子，说简单也简单，说难也真难。

谁不是拼命干活、真心待人、顾家顾孩子？

可怪就怪在：越认真的人，越委屈；越付出的人，越不顺；越想好好过日子的人，日子越乱糟糟。

赚钱的存不住钱，顾家的顾不好家，真心的遇不到好人，年轻的找不到出路，中年的越活越累。

大家平时难受、憋屈、睡不着、想不通，全都憋着不说，只以为是运气差。

       2026年8月7日，豫东国学文化教育基地、虞城县国学文化研究会举办第518期幸福人生公益讲堂。现场五名学员上台，把自己婚姻、事业、育儿、青春、姻缘的真实憋屈、真实伤疤、真实无奈全部说透。刘世礼老师句句实在、刀刀见骨，把所有人心里那点“拧巴、内耗、想不开”一次性点透，让人当场清醒、瞬间通透。

专访一｜婚姻最痛：人分开了，心死活熬着

受访：赵春梅 42岁 商丘潘庄

现状：离异多年，表面洒脱，内心常年憋屈、放不下、过不去

记者正规现场提问

1、这么多年一路走来，外人看你生活轻松，你自己心里最熬、最堵、最难受的地方到底是什么？

2、很多人经历变故都能慢慢翻篇，唯独你多年走不出来，你之前一直认为困住你的问题是什么？

3、听完今天的课程，你对自己这么多年的煎熬，有了哪些全新的认知？

学员真实口述（大白话、扎心）

说实话，外人看着我自由自在，没人管、没人吵。

只有我自己知道，我是硬撑着装坚强。

我这辈子就一个心愿：想给孩子一个完整家。

可婚姻散了之后，我最痛苦的不是分开那一瞬间，

是分开之后的无数个夜晚，反复回忆、反复纠结、反复不甘心。

想和好，心里的委屈吞不下去；

想放下，心里的牵挂割不下来。

不上不下、不活不死、卡在中间熬自己。

我以前一直怪命运、怪缘分、怪别人。

今天我才明白：没人困住我，是我自己不放过我自己。

学员开悟心声

人这一辈子，最傻的事，就是强求圆满。

两个人心凉了，硬凑一个家，那不是过日子，那是受罪。

我前半生，拿别人的错惩罚自己；

从今天开始，我不再跟过往较劲。

缘分散了就认，心事结了就解，不为难自己，才是最好的活法。

刘世礼老师一针见血点评

普通人最大的悲哀：

大事扛得住，小事过不去；日子熬得过，心结解不开。

很多人婚姻结束，不是败给别人，

是败给自己的不甘心、不舍得、不死心。

别人早就翻篇生活了，

你还在原地反复回味痛苦。

你纠结一天，你就痛苦一天；你纠结几年，你就穷熬几年。

人生最好的解脱，不是改变过去，

是放过现在的自己。

心一旦放下，人生立刻轻松。

专访二｜事业最痛：拼死干活，越干越穷

受访：万超杰 35岁 商丘、旅居上海

现状：踏实肯干、从不偷懒、任劳任怨、但是付出多、回报少、常年不顺

记者正规现场提问

1、你常年在外打拼，做事踏实稳重，能说说这么多年你心里最不平衡、最想不通的地方吗？

2、你自认非常努力、非常吃苦，可努力和收获一直不成正比，你以前觉得问题出在哪？

3、通过今天的学习，你对自己多年不顺的人生，有了怎样全新的理解？

学员真实口述

我不怕苦、不怕累、不怕干活。

我在外拼了这么多年，我比很多人都勤快、都认真。

但是实打实能感觉到，老实人处处碰壁。别人轻轻松松赚钱，我拼死拼活留不住钱；别人越干越顺，我越干越波折。

我以前特别憋屈：

我没做坏事、不耍滑、不害人，

凭什么倒霉的是我？

凭什么辛苦的是我？

凭什么不顺的全是我？

越干越迷茫，越拼越心累，越努力越怀疑人生。

学员开悟心声

今天我彻底懂了：

人不顺，不全是运气差，是自己心气差。

人爱抱怨、爱纠结、爱不平衡，

福气自然留不住。

人急躁、功利、心里装着怨气，

运势自然越走越窄。

往后我不怨天、不怨命，只改自己心。

心稳了，财就稳了；心正了，路就顺了。

刘世礼老师一针见血点评

天底下最吃亏的人，就是：

勤快，但心乱；能干，但怨气重。

很多人劳碌一生、存不住钱、抓不住机会，

不是能力不行，

是心态消耗了福报，情绪拖垮了运气。

越计较，越破财；

越抱怨，越倒霉；

越急躁，越不顺。

老实人想改命，不靠拼命，靠修心。

心稳、人善、气和，好运自然跟着你走。

专访三｜青年最痛：年纪轻轻，废掉自己

受访：杨国章 26岁 夏邑

现状：年轻迷茫、拖延懒惰、想变好、不行动、空焦虑

记者正规现场提问

1、你年轻、有学历、有机会，却一直停滞不前，你自身最大的卡点是什么？

2、你明明知道该努力、该奋斗，却始终坚持不住、自律不了，你觉得根源在哪？

3、听完课程，你对自己的青春、未来，有了哪些清醒的认知？

学员真实口述

我就是典型的：道理全懂，死活不改。

我也想挣钱、想出息、想赶超别人。

但我最大的毛病就是：懒、拖、怕苦、爱空想。

天天焦虑，天天不行动；

夜夜后悔，日日继续混。

看着同龄人买车买房、稳定立业，

我越来越自卑、越来越慌，

明明是最好的年纪，活活被我废掉。

学员开悟心声

我今天彻底惊醒：

年轻人穷不可怕，废才最可怕。

所有迷茫，都是想得太多、做得太少。

所有落后，都是拖延太多、坚持太少。

从今天起，不再幻想捷径，不再自我安慰。

脚踏实地、管住自己、落地做事，青春才不算白过。

刘世礼老师一针见血点评

年轻人毁掉自己，从来不是没背景、没运气。

是惰性、是浮躁、是拖延、是自我原谅。

你现在偷的每一次懒，

都是未来生活给你的每一次难。

青春最值钱的是时间，

最不值钱的是胡思乱想。

能管住自己的人，未来一定翻盘；管不住自己的人，一辈子原地打转。

专访四｜育儿最痛：掏心掏肺，养出隔阂

受访：张玉 35岁 虞城

现状：全心为孩子、付出所有，孩子叛逆、沉默、不亲、不沟通

记者正规现场提问

1、你全身心为孩子付出、牺牲很多，却没有得到理想的亲子关系，你最困惑、最痛心的是什么？

2、你以前一直把问题归结在孩子身上，通过今天学习，你觉得真正的问题在哪？

3、现在你对教育孩子、经营家庭，有了哪些全新的改变？

学员真实口述

我可以说，我把大半精力都投入在了孩子身上。

吃的、穿的、用的，我什么都给他最好的。

可结果最伤人：

我越操心，孩子越冷漠；我越紧张，孩子越叛逆；我越管，孩子越疏远。

我以前天天怪孩子不懂事、不听话。

今天我才狠狠醒悟：孩子没有问题，是我有问题。

学员开悟心声

家庭最好的教育，不是管住孩子，是稳住自己。

家长焦虑，孩子敏感；

家长暴躁，孩子封闭；

家长爱唠叨，孩子就爱沉默。

从今往后，我改脾气、改心态、改情绪。

家长变好，孩子自然变好；家庭变暖，孩子自然向阳。

刘世礼老师一针见血点评

所有孩子的问题，

表面是孩子叛逆，本质是家庭氛围压抑。

家长急躁、焦虑、控制欲强，

孩子一定自卑、敏感、沉默。

教育不是管住孩子，是温暖孩子。

父母的心态，就是孩子的命运；家庭的和气，就是孩子的福气。

专访五｜姻缘最痛：人好心善，偏偏遇不到幸福

受访：陈建勋 36岁 商丘

现状：真诚老实、待人善良、三观端正，姻缘一直坎坷

记者正规现场提问

1、你为人真诚、踏实本分，感情态度认真，却一直没有稳定归宿，你心里最想不通的是什么？

2、过去你一直认为缘分不到、运气不好，听完课程你对自己的感情坎坷有了什么新看法？

3、未来你打算用什么样的心态，面对自己的婚姻和人生？

学员真实口述

我这辈子没坑过人、没害过人、没负过人。

我对待感情认认真真、老老实实。

可最无奈的就是：

越老实的人，越遇不到对的人；越真心的人，越容易被辜负。

看着别人成家安稳、岁月温柔，

就我一人漂泊、一人等待、一人着急。

学员开悟心声

我今天彻底通透：

好缘分不是等来的，是修来的。

自己心性不稳、急躁焦虑、格局不够，

就算良缘来了，也留不住。

往后我不急、不慌、不躁，

修好自己的心，稳住自己的状态。

自己变好，一切缘分自然变好。

刘世礼老师一针见血点评

姻缘这件事，最公平。

你是什么心性，就招什么缘分。

浮躁的人，遇短暂缘分；

急躁的人，遇波折缘分；

温和安稳的人，才配长久幸福。

不用急着找人，先急着修自己。

人稳了、心善了、格局大了，你的良缘自然如期而至。

讲堂结语

一场讲堂，治愈无数普通人的半生委屈。

人生所有累、所有苦、所有痛、所有不顺，

说白了就三件事：心结打不开、心态稳不住、自己改不了。

       豫东国学文化教育基地，始终扎根基层、贴近百姓生活。依托常态化开展公益幸福人生讲堂，以文化润民心、以正念正家风、以德行助和谐，引导众多家庭走出迷茫、走出痛苦、走出内耗，让寻常日子越活越通透、越活越安稳、越活越幸福。

责核：张培培