“叠”出自信，“理”出生活——精神障碍康复者生活技能训练活动

《好人中国》雷锋驿站茶陵站（图/文：陈俐蓉）

为进一步提升精神障碍社区康复服务对象的生活自理能力，减少其对他人的依赖，增强动手实践信心，促进同伴间的交流与支持，12月31日上午，茶陵县康乐老年服务中心在精神障碍康复服务中心活动室开展 “巧手理衣，乐享自理” 叠衣服技能提升活动，6名具备基本动手能力、无严重肢体障碍的精神障碍社区康复服务对象参与此次活动。

活动伊始，社工向参与对象致以亲切问候，详细介绍了活动主题与目标，让大家明确此次活动的意义。随后的暖场破冰环节，“衣物猜猜猜” 互动小游戏点燃了现场氛围，社工展示不同衣物的局部图片，引导对象抢答，答对者获得小贴纸奖励，有效调动了大家的参与积极性；同伴分享环节，3名对象主动讲述了平时叠衣服的相关情况及学习意愿，进一步增强了参与活动的动力。

技能教学环节是此次活动的核心。工作人员将参与对象分为2组，每组由1名社工带领，按照“T恤→裤子→衬衫”先易后难的顺序开展分组教学。社工结合步骤图解海报，详细演示各类衣物的叠法，边演示边讲解“领口对齐”“边角平整”等关键动作；随后通过播放简短短视频，以慢动作形式回顾操作步骤，帮助大家强化记忆。在对象动手实操过程中，社工一对一耐心指导，及时纠正不熟练动作，鼓励大家互相观察学习。对于动手能力较弱的对象，工作人员适当简化操作步骤，先保障其完成基础成型，再逐步优化。每完成一类衣物叠法，小组内都会进行成果展示，社工给予正面肯定与鼓励，让大家感受到自身进步。

随后，社工回顾了各类衣物的叠法要点，强调勤练习的重要性，鼓励大家回家后坚持自己叠衣服，同时布置了为家人叠衣物的家庭任务，邀请大家下次活动分享家人反馈，促进技能巩固与家庭互动。此外，工作人员还鼓励对象之间互相提醒练习，下次活动进行进阶展示，形成持续提升的动力。

此次活动的开展，不仅让精神障碍社区康复服务对象系统掌握了常见衣物的基础叠法，有效提升了生活自理能力，更在互动交流中增强了他们的自信心与社会融入感。下一步，茶陵县康乐老年服务中心将持续关注精神障碍康复服务对象的实际需求，开展更多贴合生活的康复活动，为他们搭建康复成长的平台，助力其更好地回归家庭、融入社会。

审核人：周石文